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Ostéopathiepour le tennis et le coude du golfeur
Beaucoup d'entre nous ont entendu parler du coude du tennis ainsi que du coude du golfeur, cependant, seuls quelques-uns d'entre nous comprennent réellement cette condition à moins que nous ne la soyons nous-mêmes.
Les personnes qui engagent de manière répétitive leurs doigts et leurs poignets en tenant de gros objets pendant le mouvement (comme une raquette de tennis ou un club de golf) peuvent irriter la zone où leurs tendons rencontrent les muscles de leurs avant-bras.
La différence notable entre les deux conditions est que la douleur du coude du tennis se produit à l'extérieur du coude tandis que la douleur du coude du golfeur est à l'intérieur. Malheureusement, comme la plupart des gens développent ces blessures au travail ou en participant à des passe-temps qu'ils aiment, cela peut changer leur vie.
Les principaux symptômes du coude du tennis et du golfeur sont la douleur et la sensibilité autour du coude. Cette douleur peut être intense, notamment lors des mouvements et peut irradier dans l'avant-bras et même le poignet.
D'autres symptômes peuvent inclure une raideur du coude, une faiblesse des poignets et des mains et beaucoup ressentent également une sensation d'engourdissement et/ou de picotement dans les doigts, en particulier l'annulaire et le petit doigt. Des gestes simples et quotidiens tels que serrer la main, conduire une voiture ou tourner une poignée de porte peuvent entraîner une augmentation des symptômes.
La cause réelle du coude du golfeur (épicondylite médiale) est une blessure aux tendons et aux muscles responsables du contrôle des doigts et des poignets, tandis que le coude de tennis est une lésion musculaire causée par de minuscules déchirures du tendon qui relie les muscles de l'avant-bras aux os extérieurs. du coude. Les facteurs de risque pour l'acquisition de l'un ou l'autre de ces éléments comprennent un âge compris entre 30 et 50 ans, un travail ou un passe-temps avec des mouvements répétitifs et une blessure antérieure.
Elissa Gustafson, DOMP, et Carolyn Smith, DOMP sont des ostéopathes manuels à Ottawa qui ont Ottawa qui ont des patients atteints de coude de golf et/ou traités par de nombreux patients atteints de coude de golf manipulation douce des tissus mous. Si quelqu'un a l'une ou l'autre de ces conditions ou les deux, voir un ostéopathe est une excellente option de traitement et une intervention précoce est extrêmement importante afin de traiter la blessure et de modifier les activités afin de minimiser les dommages supplémentaires. De nombreuses personnes qui bénéficient de soins ostéopathiques utilisent également la chiropratique, la physiothérapie, la massothérapie et la thérapie sportive dans le cadre de leur plan de traitement.